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                    黑巧克力的營養價值你了解多少
                    來源:    發布時間: 2016-04-29 15:01   619 次瀏覽   大小:  16px  14px  12px

                    巧克力是很多人都比較喜愛的一種休閑食品,而且巧克力對人體也有著一定的保健作用。巧克力有黑巧克力和白巧克力之分,其中黑巧克力的保健價值要比白巧克力高。你對黑巧克力的營養價值了解多少?

                      黑巧克力的營養價

                    巧克力是很多人都比較喜愛的一種休閑食品,而且巧克力對人體也有著一定的保健作用。巧克力有黑巧克力和白巧克力之分,其中黑巧克力的保健價值要比白巧克力高。你對黑巧克力的營養價值了解多少?

                      黑巧克力的營養價值你了解多少

                      黑巧克力的營養價值主要來源于其中含有的可可粉成分,可可粉中含有的多酚物質豐富豐富,對人體有著很好的降血壓、血脂等效果,另外黑巧克力中含有的維生素和類黃酮成分也有一定的美容效果,這也是大多數女性愛吃巧克力的原因之一。黑巧克力中含有的咖啡因還不僅能夠起到提神效果,還有一定的抑制食欲功效,而且黑巧克力中含有的糖分和脂肪比較低,食用時也不用擔心肥胖,對于那些怕胖的美眉可以常吃些黑巧克力,不僅美容又減肥。

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